2023/ Week-end en Mayenne
du 23 au 25 juin 2023 / COMPLET
Un week-end ensoleillé, avec des pratiques en extérieur dans un superbe gîte archi-cosy archi-choupi , près de Laval en Mayenne.
Un programme mais pas d'horaires strictes, on se laisse vivre au rythme de la digestion de nos délicieux repas, de notre énergie, de comment tourne le soleil...des vacances yoga quoi !
Un hamac est a disposition pour tester des figures de yoga aérien, et une Slack line !
Voici le programme:
vendredi soir: Vinyasa
samedi matin : ashtanga série 1
samedi soir : yin yoga
dimanche matin : ashtanga série 2
Le samedi après-midi, il est de coutume d'aller faire du canoë-kayak sur la Mayenne, et d'y piquer une tête !
tarif : 350€ tout compris ( logement, bons petits plats, et enseignement) .
limité à 7 personnes
Photos et programme:
