WEEK-END 
YOGA

Je suis heureuse de vous proposer une nouvelle date pour une mini-retraite de yoga, le temps d’un week-end !  

Du vendredi 21 aout, au dimanche 23 aout !

dans la campagne mayonnaise ( 53)

Du yoga, de la détente, des bons petits plats : un parfait mélange tout en simplicité et convivialité !

AU PROGRAMME :

1 cours de Vinyasa le vendredi soir
1 cours d’Ashtanga le samedi matin
Canoë kayak le samedi après-midi ( ou balade ! au choix )
1 cours de "yoga papote" doux le samedi soir, pour se détendre et papoter entre nous !
1 atelier « playshop » (postures fun et expérimentations) le dimanche matin 

Tous les niveaux sont les bienvenus !

Vous pourrez également profiter de temps libres pour vous dégourdir les gambettes seul(e), ou en groupe. Le village dans lequel se trouve le gîte offre de nombreuses balades, entre forêt et rivière !

INFO PRATIQUES

> Le week-end aura lieu à Nuillé-sur-Vicoin, en Mayenne.
La gare la plus proche est la gare de Laval. Nous pourrons venir vous y chercher si besoin.

> Trois repas par jours vous seront proposés, cuisinés par le très renommé Chef Cuisto Boubou, qui nous fera l’honneur d’enfiler son tablier pour nous !

> Le gîte dispose de plusieurs chambres partagées ( lits simples ou doubles ) et de deux chambres avec un lit double. Si vous souhaitez une chambre seule, vous pouvez nous le préciser (supplément de 10€, dans la limite des disponibilités) !

> Arrivée le vendredi 21 aout, à partir de 17h, départ le dimanche 23 aout, à partir de 15h

 

 

TARIF

285 € (Early birds, avant le 1er juillet 2020)

310 € (Après le 1er juillet 2020)

Séjour revigorant garanti !
Du yoga, de la détente, des expérimentations, du sport, des balades,

des bons petits plats, du fun, et que des gens sympas !

 Si vous souhaitez plus d'information, n'hésitez pas à me demander la documentation complète !

Si vous avez la moindre question (demande d'information, interrogation concernant un cours en vidéo, etc.) n'hésitez pas à m'envoyer un message pour papoter avec moi !  

 

Vous pouvez également me joindre par sms ou téléphone au 06 77 44 06 72. 

Pour les inscriptions aux cours, merci de vous rendre à la page " planning & inscription "